南都讯 记者陶新蕾 受职业联赛准入名单本周刚公布等因素影响，2026赛季中超、中甲、中乙升降级制度的细则于2月4日晚才确认。中超政策无明显变化，还是2个降级名额，主要变化围绕中甲和中乙展开：中甲降级名额从2个变更为2.5个，而中超B队可以冲甲。
中甲降级名额从2个变更为2.5个，也就意味着增加了半个中甲联赛与中乙联赛的升降级名额。中甲联赛第14名与中乙联赛第3名进行附加赛，附加赛胜者在准入资格审查合格后可参加下赛季的中甲联赛。这一新政意在提升中甲竞争激烈程度。
中超B队可以冲甲，具体说就是职业俱乐部B队参加中乙联赛将具备升级资格，且最多仅有1支俱乐部B队直接升级或1支俱乐部B队参加甲乙附加赛；职业俱乐部B队成绩符合降级要求时正常降级。同时，职业俱乐部B队参加中乙联赛、中甲联赛时须满足同一家俱乐部不得有两支队伍同时参加同一级别职业联赛，且俱乐部B队的参赛资格不可单独进行转让。
1月20日，中国队球员彭啸庆祝晋级U23男足亚洲杯决赛。新华社发
展开剩余55%中超俱乐部B队出战职业联赛，这项政策此前就争议较多。不过这项政策在锻炼年轻球员上颇有成效。这次在U23亚洲杯上给国人带来惊喜的U23国足中，陈泽仕、彭啸都是跟随山东泰山B队在中乙中成长起来升至一线队的。
2025年11月30日，中国队球员帅惟浩（中）在比赛中庆祝进球。当日，在重庆举行的2026年亚足联U17亚洲杯预选赛小组赛中，中国队4比0战胜孟加拉国队。 新华社发
还有U17国少队主力前锋帅惟浩也是跟随成都蓉城B队在中乙得到锻炼机会。去年中乙联赛第一轮成都蓉城B队主场对阵广州蒲公英队，帅惟浩在最后阶段替补登场，成为中国职业联赛赛场上第一位登场的2009年龄段球员，而且至今也是唯一的2009年龄段球员。正是这一出场让帅惟浩引起外界注意，并被招入国少队。而在中乙联赛锻炼一年，帅惟浩交出了5个进球的优异答卷，也因其出色的表现而锁定国少锋线主力位置，并已进入成都蓉城一线队冬训名单，极可能在新赛季亮相中超联赛。
此外，还有一项新政值得注意，那就是除了各会员协会的顶级俱乐部联赛外，城市联赛球队在2026赛季可对接中冠，但需要一个前提，就是成立俱乐部后报名参赛。
中国足球职业联赛2026赛季从2月28日开始，首场比赛为2026超级杯，对阵双方是上海海港和北京国安。中超联赛将于3月6日开赛，中甲、中乙将分别于3月14日和3月21日开赛。
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